体の悩み、毎日の食事でスッキリ解消!
風邪・便秘・ストレス・肌荒れなど
暮らしの中でかかりやすい体の症状に効くレシピが満載。
冷蔵庫にある食材で簡単に作れます。
おうちの《常備薬》として一家に一冊どうぞ。
イラスト:ねこまき(にゃんとまた旅)
※本書は2010年に小社より発刊した書籍を文庫化したものです
文庫判/192ページ/フルカラー
¥800+税/2018年1月発行
ISBN:978-4-434-24237-3
体の悩み、毎日の食事でスッキリ解消!
風邪・便秘・ストレス・肌荒れなど
暮らしの中でかかりやすい体の症状に効くレシピが満載。
冷蔵庫にある食材で簡単に作れます。
おうちの《常備薬》として一家に一冊どうぞ。
イラスト:ねこまき(にゃんとまた旅)
※本書は2010年に小社より発刊した書籍を文庫化したものです
文庫判/192ページ/フルカラー
¥800+税/2018年1月発行
ISBN:978-4-434-24237-3