メンタルと体調のリセット術

時代が求めているものは「人生のリセット」

ウィズコロナは、リセットのチャンスを与えました。リセットできる「心と体を整える工夫」を66のエピソードで収録。リセットは「信じる」という行為。相手を信じ、自分を信じ、未来を信じます。リセットした先に、一段上がった自分がいる。

著者：中谷彰宏

四六判／224ページ／１色
￥1,400＋税／2021年2月発行
ISBN：978-4-434-28601-8