いちいち悩まない 1分で心がラクになる心理学(リベラル文庫)

何があっても「まぁいっか」で流せる!

「今の自分ではダメだ」と悩んでいませんか?
無理に頑張らなくても、今のあなたのままでOKなのです。3ヵ月予約が取れないカウンセラーが、心をほぐすコツを紹介。

著者:根本裕幸

※本書は2014年に小社より発刊した書籍を文庫化したものです

文庫判/192ページ/1色
¥680+税/2020年9月発行
ISBN:978-4-434-27911-9