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4/16（土）の健康365に『70歳からの老けない生き方』の記事が掲載されました

NEWS
2022.04.19

好評既刊の『70歳からの老けない生き方』の記事が雑誌「健康365」に掲載されました。

ぜひご覧ください！

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 身近な科学を詳しく学べて、かわいいイラストがたくさんあるのでページをめくるたびにワクワクします。
 素朴な世の中へのギモンから、タイムマシン、パラレルワールド、宇宙で暮らす、恐竜を飼うなど、もしもの話や超常現象なども収録。
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 ￥1,500＋税／2024年6月発行
 ISBN：978-4-434-33988-2 ・・・・・・・・・・・・・・・・ #篠原菊紀 #脳 #音読 #おんどく #科学のおんどく366 #リベラル社 #新刊 #新刊紹介 #本好きな人と繋がりたい #本のある暮らし
【苦手な算数や理科も楽しく音読！】 小学校で習う、国語、算数、理科、社会、生活、英語を1日1分の音読にしました。
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イメージがふくらむイラストなど、「音読」を毎日楽しくするための工夫がたっぷりです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・ 『みるみる成績アップ！ まいにち1分学習おんどく366』 監修：隂山英男 A5版／400ページ／フルカラー
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ISBN：978-4-434-31677-7 ・・・・・・・・・・・・・・・・ #隂山英男 #隂山メソッド #脳 #音読 #おんどく #まいにち1分学習おんどく366 #リベラル社 #新刊 #新刊紹介 #本好きな人と繋がりたい #本のある暮らし
【1日1分の「音読」を、楽しくするた 【1日1分の「音読」を、楽しくするための工夫がたっぷり!】 
学習前の音読で脳にエンジンをかけ、学習意欲をアップ！
名言や生活の知恵など、お子さまの好奇心を満たす
12ジャンルの言葉を366日分掲載しています。 ・・・・・・・・・・・・・・・・ 『賢い子になる まいにち１分おんどく大百科366』 監修：隂山英男 A5判／400ページ／フルカラー
 ￥1,500＋税／2021年10月発行
 ISBN：978-4-434-29424-2
 ・・・・・・・・・・・・・・・・ #隂山英男 #隂山メソッド #脳 #音読 #おんどく #まいにち1分おんどく大百科 #リベラル社 #新刊 #新刊紹介 #本好きな人と繋がりたい #本のある暮らし
『ごめん、私。頑張れなかった』 プレスリリースを配信しました。 https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000001.000145278.html
【脳の老化を遅らせる方法を紹介！】 年を取るに従い、脳は老化します。 脳が老化すると認知症などのリスクが高まり、幸せな老後を送れません。 脳の老化はもはや止められない、と思っているかもしれませんが、日頃の生活習慣を少しだけ変えるだけで、脳の老化を遅らせることができます。 それも、誰でもできる、簡単な方法、意識づけだけ。 脳の名医が教えてくれるので、安心して実践できます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・ 『名医が教える 脳が老けない最高習慣』 著者：白澤卓二 新書判／192ページ／2色
　　　　　　　￥1,000＋税／2023年10月発行　　　
ISBN：978-4-434-32856-5 ・・・・・・・・・・・・・・・・ #白澤卓二 #脳が老けない最高習慣 #脳 #健康 #リベラル社 #新刊 #新刊紹介 #本好きな人と繋がりたい #本のある暮らし
【腸が元気になれば人生が変わる！】 うつ、下痢・便秘、肌荒れ、肥満、感染症…これらは体の不調は腸が原因です。 腸が元気であれば、心身ともに健康になり、幸せホルモンも倍増、まさに人生が変わります。 本書では、腸のスペシャリスト、内藤裕二先生が食事、生活、メンタル、運動など、自分でできる「腸活」を教えてくれます。 健康長寿は「腸」次第！ ・・・・・・・・・・・・・・・・ 『不調の9割は腸が解決してくれる』 著者：内藤裕二 新書判／192ページ／2色
　　　　　　　￥1,000＋税／2023年10月発行　　　　　
ISBN：978-4-434-32857-2 ・・・・・・・・・・・・・・・・ #内藤裕二 #不調の9割は腸が解決してくれる #腸 #健康 #リベラル社 #新刊 #新刊紹介 #本好きな人と繋がりたい #本のある暮らし
【晩年の美しい生き方を考えるエッセイ】 晩年とは何歳からなのか？ 執筆当時70歳半ばだった著者は、晩年の生き方を考え始める。輝かしい晩年のために必要なのは、自立して生きること、積極的に老後を生きること、分相応に暮らすこと、孤独と上手に付き合うこと。 豊富な経験に裏打ちされた言葉から、晩年を自分にとって輝くものにするための人生の過ごし方が見えてきます。 ※本書は2006年に朝日新聞社より単行本で刊行、2009年に朝日新聞出版より文庫として刊行されたものです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・ 『晩年の美学を求めて』 著者：曽野綾子 文庫判／360ページ／モノクロ ￥780＋税／2023年9月発行 ISBN：978-4-434-32713-1 ・・・・・・・・・・・・・・・・ #曽野綾子 #晩年の美学を求めて #リベラル社 #新刊 #新刊紹介 #本好きな人と繋がりたい #本のある暮らし
【物の命を使い切る「ほんとうの贅沢」】 歳をとるということは、少しずつ余分な衣を脱ぎ、心を解放することだ。欲望と葛藤することで、自由を勝ち得ていくことだと思う。ーーー 「ちょっといいもの」は買わない、「ほんとうにいいもの」を一つ買う。高価なものも日常で使い、生かす。「そろえる」という考え方をやめてみる。など、シンプルな暮らし方、生き方を重ねてきた著者による、“ほんとうの贅沢”のすすめ。 ※本書は2000年にあさ出版より発刊した『シンプルのすすめ』を改題し、中経出版より発刊した『持たない暮らし』を再構成し文庫化したものです ・・・・・・・・・・・・・・・・ 『持たない暮らし』 著者：下重暁子 文庫判／224ページ／モノクロ ￥720＋税／2023年9月発行 ISBN：978-4-434-32720-9 ・・・・・・・・・・・・・・・・ #下重暁子 #持たない暮らし #リベラル社 #新刊 #新刊紹介 #本好きな人と繋がりたい #本のある暮らし
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