体の悩み、毎日の食事でスッキリ解消！
風邪・便秘・ストレス・肌荒れなど
暮らしの中でかかりやすい体の症状に効くレシピが満載。
冷蔵庫にある食材で簡単に作れます。
おうちの《常備薬》として一家に一冊どうぞ。
イラスト：ねこまき（にゃんとまた旅）
※本書は2010年に小社より発刊した書籍を文庫化したものです
文庫判／192ページ／フルカラー
￥800＋税／2018年1月発行
ISBN：978-4-434-24237-3
おいしく食べて体に効く！ クスリごはん（文庫版）
実用・芸術
