コウペンちゃんのきっとうまくいくよ 毎日がはなまるになるセルフケア

コウペンちゃんと、ほっとひと息 ひとやすみ

ちょっぴり自分に厳しいがんばりやさんのあなたが、
いつもより少しだけ自分を大事にするための方法を、
コウペンちゃんがおしえてくれます。

眠れない夜も、起き上がりたくない朝も、コウペンちゃんはあなたのそばにいます。
そして、あなたが笑顔でしあわせな毎日を過ごせることを願ってくれているはずです。
さあ、コウペンちゃんたちといっしょに、心のひとやすみの時間をはじめましょう。

イラスト:るるてあ
監修:根本裕幸

四六変形判/176ページ/フルカラー
¥1,200+税/2024年11月発行
ISBN:978-4-434-34774-0

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