クスリごはん　ゆるゆる漢方

今すぐ始められる漢方が満載

30万部突破の『クスリごはん』シリーズの文庫化。今回は漢方! X(旧Twitter)で300万RTの大人気ゆるゆる漢方家・櫻井大典氏監修。「体質チェック&体質解説」で自分に合う食材やレシピが選べます。いつもの食材で、健康に暮らすための体づくりが簡単にはじめられる一冊。

監修：櫻井大典

文庫版／192ページ／モノクロ
￥900＋税／2026年6月発行
ISBN：978-4-434-38070-9