老後は「いいかげん」がちょうどいい

すべての殻を脱ぎ捨てて、自分らしく生きるヒント

定年退職し、退職金と多少の預貯金はあるものの、
資産家ではないかぎり、多くの人の頭をよぎるのは、
こんな不安ではないでしょうか。
「もっと気楽にいきましょう」と精神科医の著者は提案します。
すべての殻を脱ぎ捨てて、人生を自分らしく
快適に過ごすヒントが満載の一冊です。

著者：保坂隆

四六版／224ページ／モノクロ
￥1,500＋税／2026年7月発行
ISBN：978-4-434-38247-5