運動脳の鍛え方

変革の時代を「運動脳」で乗り切れ。

運動するほど脳が働くようになる！！
脳の機能を高めるのは、運動がすべてだった。
運動するだけで学力・集中力・記憶力・創造力などの脳の機能が大幅にアップ。
運動は今世界で活躍するための必須のスキル。
一流の人達が運動脳で世界を変える実例を挙げて紹介。

著者：茂木健一郎

新書判／224ページ／モノクロ
￥900＋税／2023年8月発行
ISBN：978-4-434-32520-5